פציעות ספורט Archives - קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI https://kobiaviv.com/product-category/פציעות-ספורט/ מרכז לבריאות אינטגרטיבית בכרמיאל, גוף ונפש Sat, 15 Jul 2023 08:31:19 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://kobiaviv.com/wp-content/uploads/2023/04/לוגו-100x100.jpg פציעות ספורט Archives - קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI https://kobiaviv.com/product-category/פציעות-ספורט/ 32 32 Mind Your Posture https://kobiaviv.com/product/mind-your-posture/ Mon, 08 May 2023 13:10:51 +0000 https://kobiaviv.com/?post_type=product&p=7849 המכשיר שנותן לכם התראה ליציבה זקופה ונכונה , מניעת כאבי צוואר, גב וראש וחיזוק שרירים בלוויי איש מקצוע ותרגילי הדרכה בוידאו. מתנה - קורס נוסף לבחירתכם

The post Mind Your Posture appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]>

המכשיר שמזכיר לכם להזדקף !

תרגול יומי במכשיר יאפשר חיזוק שרירי הצוואר והגב ליציבה זקופה ללא כאבים

הפגת ומניעת כאבי ראש וצוואר
יציבה לקויה יכולה לגרום לבלט דיסק או פריצת דיסק צווארית עם לחץ על העצבים והקרנות כאב לידיים ולכאבי ראש וסחרחורות.

 

להרגיש טוב בקלות
כשאנחנו זקופים מערכת העצבים והנשימה עובדות תקין ומאפשרות תנועת אנרגיה לכל הגוף כולל איברים פנימיים.

קל ופשוט
שיטת העבודה והתרגול הן קלות מאד לכן קל להתמיד ולשמור על היציבה והבריאות לאורך זמן רב.

כולל גם..

הדרכה ליציבה נכונה וגב בריא,
ליווי של קובי אביב מנהל המרכז לבריאות שלמה ומטפל באורטופדיה 20 שנה.
סרטוני הדרכה ותרגול מקצועיים אשר מגיעים אלייך לנייד ולמייל, ומאפשרים הגמשה וחיזוק רצועת הכתפיים והצוואר.

שמירה על נפח ריאתי תקין
יציבה נכונה וזקופה מאפשרת לכלוב הצלעות להיפתח ולאפשר כניסת אויר מלאה ונכונה.

יציבה, תנועה ונשימה
באמצעות התרגול היומי, שהוא שינוי קל בהרגלי חיים, מסגלים יציבה טובה, שרירי הצוואר והגב מתחזקים והנשימה נפתחת.

לרכישה במחיר מבצע

למי מתאים מכשיר היציבה?

לאילו מצבים נוספים המכיר יכול לתרום?

  • לכל מי שיושב / עובד מול מסך ומוצא את עצמו לאחר זמ
  • זמן מסויים במצב שפוף, ומקומר. אלו הסובלים מכאבי צוואר, בלט או פריצת דיסק וזקוקים ליצור הפרדה בין חוליות וחיזוק שרירי הצוואר והגב.
  • ילדים היושבים המשתמשים בסלולרי ומחשב וזקוקים לסגל לעצמם יציבה טובה, גב חזק ונראות נהדרת.
  • למי שרוצה לסגל לעצמו הרגלי יציבה ונשימה נכונים.
  • לכל מי שיושב / עובד מול מסך ומוצא את עצמו לאחר זמ
  • זמן מסויים במצב שפוף, ומקומר. אלו הסובלים מכאבי צוואר, בלט או פריצת דיסק וזקוקים ליצור הפרדה בין חוליות וחיזוק שרירי הצוואר והגב.
  • ילדים היושבים המשתמשים בסלולרי ומחשב וזקוקים לסגל לעצמם יציבה טובה, גב חזק ונראות נהדרת.
  • למי שרוצה לסגל לעצמו הרגלי יציבה ונשימה נכונים.
  • כאבי צוואר וראש, כאבי שכמות, כאבי גב
  • נשימה תקינה והפגת לחצים
  • חיזוק הגוף, הגב
  • נראות זקופה ויפה לאורך שנים.

להשתחרר בקלות מכאב הגב!

קובי אביב

מרצה ומטפל ברפואה משלימה אינטגרטיבית,
מומחה להפגת כאב, יציבה וספורטאים

קובי אביב, מטפל מוסמך ברפואה משלימה משולבת במגוון רחב של שיטות משנת 2004 וחבר באיגוד מטפלי הגוף, הספורט והתרפיה בישראל. מנחה סדנאות והרצאות בנושאי כאבי גב והתמודדות עם לחץ. מנהל מרכז לרפואה אינטגרטיבית בכרמיאל.

את הידע והניסיון הקליני שלי בכאבי גב תרגמתי לתוכנית ליווי אישית הכוללת ערכה המספקת עזרים ומרכזת את המידע, התרגילים והטיפים לניהול אורח חיים תקין ולמניעת כאבים כולל סרטוני תרגול במחשב או בנייד.

אני סמוך ובטוח שניתן להתמודד בצורה קלה ויעילה עם הכאבים ולתת הזדמנות לגוף להתרפא ולחזור לשגרת חיים רגילה וטובה. דרך תוכנית התמיכה והליווי הצלחתי לעזור לאנשים רבים לייצב ולשמר את מצבם הבריאותי התקין, לשפר התנועה וללמוד כיצד לחיות ללא כאבי גב.

מכאן נולדה התוכנית  MIND YOUR BACK 

הכוללת ליווי אישי שלי וערכה המכילה את כל מה שצריך לטיפול ותחזוקת הגב באופן עצמאי.

מה עוד מקבלים עם 
Mind Your Back

3 רצפים שונים של תרגילים כולל סרטוני וידאו הנועדים לעזור לכם בחיזוק שרירי הגב והגמשיות של הגוף ובונה הרגל של אורח חיים בריא.

מומלץ לתרגל שלוש פעמים בשבוע כל פעם סדרה אחרת

שווי ההטבה 250 ₪

 

"לאחר שנים של חיים עם כאב גב תמידי (לרוב נסבל) בשלושת השבועות האחרונים כאב הגב נעלם לחלוטין.
בזכות הליווי של קובי למדתי מספר דברים:

  1. קובי יודע את התיאוריה מאחורי המעשי ברמה גבוהה (בתור ד"ר לביולוגיה, אם הוא היה טועה הייתי יודע).
  2. קובי מכיר מגוון רחב של תרגילים ובאופן מעשי מאוד מוצלח, עובדה, הכאב חלף.
  3. כאב גב, כמו כל כאב, יכול להיות גורם מדכא ומקור לקנטרנות אין סופית. קובי נותן יחס אדיב ביותר, וידע להתאים את המעשי לאופי והכאב והסיבות הייחודיות שלו.
  4. ככל שאני תרגל כך אני שומר על עצמי והכאב לא חוזר יותר. תודה לך קובי על תוכנית ליווי איכותית ויעילה"
דר' גיל סתיו – ביולוג

"תודה על הקורס המעולה הזה. אחרי שנים של כאבי גב כמעט בלתי פוסקים וגב תפוס כל שני וחמישי,
אני סופסוף מצליחה לראות את האור.
התרגול הקצר, הפשוט והנינוח בביתי על השטיח כל בוקר מאפשר לי, לא רק לשחרר את הגב ולחזק אותו, אלא גם להיות מודעת לכאב, ״לתפוס״ אותו בזמן ולשחרר אותו ממני.
למדתי לשפר את התנועתיות ואת בריאותו של הגב שלי (והגוף בכלל), לעבוד נכון עם הגוף ולהפיק ממנו את המיטב.
אני מרגישה שיש לי כעת כלים מעולים להמשיך לייצב ולשפר את מצב הגב, אני מאושרת מהמתקדמות המהירה והמשמעותית שעשיתי בעקבות הקורס בהפחתת כאבי הגב – עוצמתם והשנותם.
בברכה ובתודה"

ליאונה גלעד

יש לכם הזדמנות להקל על עצמכם גופנית ונפשית במחיר שווה לכל נפש.
אני מזמין אתכם לרכוש עכשיו את הליווי , ההדרכה והמוצרים ומיד נשלח לכם את הערכה בדואר.
מיד לאחר מכן אצור עימכם קשר טלפוני על מנת לשמוע על מצבכם ובמידת הצורך גם שיחת וידאו על מנת לאבחן את המצב יותר לעומק.
בעלי ביטוח בריאות פרטי יכולים לקבל החזר של עד 50%, דברו איתי לפני כן במידה ויש ברשתוכם ביטוח כזה.

עכשיו במחיר מבצע בעלות של פחות מטיפול אחד בקליניקה תקבלו..

ייעוץ טלפוני ע"י קובי אביב

סרטוני תרגילים לחיזוק הגב והצוואר

תרגילים סרטונים

מחיר

₪200 (במקום 350)

לרכישה

מספר מילים על כאבי גב…

בלחץ הזמן שכל אחד נמצא והרצון להתאמן…מופיעים פציעות, היחס המזלזל לכאורה כלפיהם גורם לנו להמתין להחלמה ולחזור לפעילות, אין הקשבה לגוף.

אחרי שלושה מפגשי הדרכה אצל קובי לשחרור כאבי גב תחתון נפל האסימון..

טיפול מקומי לא מספיק ולא עוזר, צריך להקשיב ולקבל שהגוף דורש תחזוקה, הקצאת זמן אמיתית כל יום לטובת העניין ובהנחיה מקצועית כמובן (של קובי..) משנה מצב באופן משמעותי, בתחילה זה מאלץ ואחרי מספר ימים לא רב זה הופך לחלק מהיום ואפילו מהנה !!

ממליץ בחום לעבוד עם רצף ההנחיות והתרגילים של קובי לטיפול ותחזוקת הגב

                                                                      אמיר וצלר – כרמיאל

"שוחררתי מהצבא עם 3 פריצות דיסק, במשך שנים הייתי מוגבל עם כאבים מתמשכים כולל הקרנות לרגל ובעיות בתפקוד יומיומי , פעם בכמה זמן הכאב היה תופס אותי ברמה כזו שהייתי מושבת לכמה ימים רצופים כולל תרופות הרגעה וזריקות.
עם הזמן כאשר התחלתי לעבוד עם שיטת העבודה של קובי, הרגשתי שהכאב הולך ודועך , פתאום כבר לא היו לי הנפילות האלו של הכאב המשבית, התחלתי לחזור לעצמי.
כיום אני מבצע תרגולים יומיומיים באופן פשוט וקל, גם יוצא להליכות מדי פעם. הכאב חלף לגמרי וגם אם הוא קצת מתעורר ישר אני מגביר את התרגול והכל נעלם, כבר למדתי מה לעשות ומה לבצע שיהיה נכון בשבילי ואני חי בשלום עם הגב שלי"

                                                                   טל – נשר

לרכישה במחיר מבצע

The post Mind Your Posture appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> טייפ קינזיולוגי – קינזיו טקס https://kobiaviv.com/product/%d7%98%d7%99%d7%99%d7%a4-%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%96%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99-%d7%a7%d7%99%d7%a0%d7%96%d7%99%d7%95-%d7%98%d7%a7%d7%a1/ Tue, 15 Dec 2015 09:10:35 +0000 https://kobiaviv.com/?post_type=product&p=129 סרט הדבקה 100% כותנה, היפו אלרגני ללא לטקס, אלסטי וארוג בצורת סריגה מיוחדת עם דבק אקרילי רפואי.
הסרט מסוגל להחזיק יומיים ועד שבועיים ע"ג הגוף ובמידה מסויימת גם במים ובהזעה (תלוי באופן ומקום ההנחה ותכונות עור המטופל).
הקינזיו טייפ נמתח עד 30-40% מאורכו בדומה לעור ולכן אינו מגביל תנועת מפרקים.
ארץ יצור: קוריאה

לקריאה נוספת אודות שיטת טיפול בקינזיו טייפינג לחצו כאן

The post טייפ קינזיולוגי – קינזיו טקס appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> The post טייפ קינזיולוגי – קינזיו טקס appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> כרית קור / חום https://kobiaviv.com/product/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%a7%d7%95%d7%a8-%d7%97%d7%95%d7%9d/ Tue, 15 Dec 2015 09:07:44 +0000 https://kobiaviv.com/?post_type=product&p=128 כרית תרמית חימום / קירור
14X28 cm
לשימוש במקרה של מתיחת וכיווצי שרירים, דורבן, פציעות ספורט, סינוסיטיס ועוד
ניתן לשימוש בקירור / חימום להרגעת כאב.

The post כרית קור / חום appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> The post כרית קור / חום appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> חצי גליל קשיח https://kobiaviv.com/product/%d7%97%d7%a6%d7%99-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%97/ https://kobiaviv.com/product/%d7%97%d7%a6%d7%99-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%97/#respond Thu, 26 Mar 2015 09:28:23 +0000 https://kobiaviv.com/?post_type=product&p=134 חצי גליל מספוג קשיח ודחוס מחוספס לטיפול במתיחות רצועה ולעיסוי טריגר פוינטס.
מתאים ביותר לטיפול בתסמונת ITB, מתאים לספורטאים, רצי מרתון.

The post חצי גליל קשיח appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> The post חצי גליל קשיח appeared first on קובי אביב - המרכז לבריאות שלמה WEI.

]]> https://kobiaviv.com/product/%d7%97%d7%a6%d7%99-%d7%92%d7%9c%d7%99%d7%9c-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%97/feed/ 0